十年一搏六月梦，赢得寒窗锦绣程。2023年高考已经进入倒计时，针对高三学生的心理需求，5月22日，舟山市中小学生心理发展中心心理专家送教到我校，为我校高三学子减轻高考的压力，缓解紧张的心理。

史兵兵老师作了题为《沉着、冷静，直面应对高考——与高三同学谈考前心理调节》的考前心理辅导专题讲座。史老师通过大量案例，为高三学子们如何在考前、考中和考后做好心理调节进行了详细阐释。

讲座结束后，史老师为学生提供了一对一心理咨询服务，倾听学生的困惑，和学生一起寻找挖掘潜力和解决问题的方法，有效缓解了学生的心理困惑和情绪困扰。

本次送教活动，为高三学子们注入了“心”能量，既有效缓解了同学们的紧张情绪，又帮助同学们掌握了应考心理的调节方法。我校将继续秉持“阳光六中”建设理念，打造阳光课堂，培育阳光学生，通过各类活动的开展，帮助学生以更加放松、积极的心态去面对考试。