舟山市六横中学，一所极具海岛特色的学校，今年青研团中新进教师的加入，为学校在学科教育教学和艺术能力培养等方面，注入了新的活力。

舟山市中小学素质教育实践学校，凭借自身劳动教育课程的发展优势，让许多学生积极参与到各类劳动教育中，在体验中培养热爱劳动的品质，形成良好的劳动习惯。

为加强两校青年教师之间的学习交流，我校青研团教师邹若愚应素质教育实践学校的邀请，开展了一堂摄影技术讲座。

如何拍摄一张好照片？邹老师总结了以下几点：

照片拍摄时要找到地平线，使照片看起来有一种自然的平视之感。照片拍摄要注重构图，注意画面主体物的大小。

讲解中，邹老师介绍了一个在拍摄中经常使用的三分法，用以加深画面的美感和纵深感。

在拍摄照片时，焦点一定要牢牢固定在拍摄对象上，让照片有中心。

邹老师为我们指出了拍摄时常见的曝光的问题。曝光是指在对焦过程中，相机对焦的对象错误，导致相机对光线明暗的识别产生偏差，因而使照片照片过亮或过暗。所以拍照时不要把焦点聚焦在过亮或者过暗的地方。

照片中不要有过于杂乱的颜色。

一个好的摄影师需要不断试验，从中积累拍摄的方法，不断改进，从而发现更多技巧。

同时，邹老师也为我们介绍了一些在校园工作生活中可以使用的拍摄小技巧：

（1）拍摄人物时，尽量避免逆着光拍摄。

（2）拍摄时记得对焦至人的面部或者希望拍清楚的部分。

（3）人物未必要摆在画面的正中心，可以避免出现画面呆板的状况。

（4）可以多使用抓拍的方式，这可以记录想拍的人或者事，最生动的情绪和最为突出的瞬间。

邹老师的讲解生动活泼，将其过硬的专业知识以通俗易懂的方式传达给各位青年教师，使大家受益匪浅。

作为青年教师，学习摄影技巧不仅是为了提高自己的摄影能力，更是为了将摄影应用于具体的教育教学活动中，更好地培养学生 。

培养自身的艺术治疗能力，摄影也可以成为一种疏导教师自我和学生的新方式。

两校青年教师的交流探讨，让我校青研团教师认识到实践在教学中的重要性，同时，也开拓了素质教育实践学校的青年教师在摄影课程安排上的新的思路。这次交流活动不仅是学科教育与实践教育的思维碰撞，更是相互促进，共同进步的宝贵机遇。